患上濕疹如何注意飲食

• 來源：溫州華醫(yī)堂皮膚病專科
• 時間：2018-09-28 15:18

 　　患上濕疹如何注意飲食?濕疹患者如何飲食一直是專家強調(diào)的大問題，很多的濕疹患者通過飲食得當而預(yù)防了濕疹的復(fù)發(fā)，也有很多濕疹患者通過科學的飲食讓病情得到了緩解，那么日常生活中濕疹患者對于飲食有哪些問題需要注意，我們來看看濕疹專家的講解。

　　第一，必須保證供給濕疹患者豐富的蛋白質(zhì)，因濕疹患者有大量的鱗屑脫落使機體體表失去了大量的蛋白質(zhì)，不及時補充就會造成低蛋白血癥。因此，建議濕疹患者要吃雞蛋。因雞蛋是完整的有機體，含有形成雛雞所必須的一切物質(zhì)，生物學價值很高。另外一個需特別推薦的是魚，它脂肪含量低，是蛋白質(zhì)、核酸、多種生物元素的“儲藏室”。其中的魚油富含多烯脂肪酸，還可作為濕疹的一種替代療法。此外，質(zhì)優(yōu)價廉的豆制晶，新鮮可口的奶制品都是濕疹患者優(yōu)先選擇的食物。

　　其次，濕疹患者多補充維生素食物，如新鮮的水果、蔬菜、未經(jīng)加工的豆類、谷類、動物肝臟都蘊藏著豐富的維生素。但要注意，烹煮時間過長，會破壞食物中的維生素。

　　再次，一些食物需要濕疹患者少吃或不吃。患者莫飲用烈性酒、濃茶、咖啡及酸辣刺激性食物。盡量避免高脂、高糖飲食。因濕疹患者可存在高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥。因此，我們建議患者，首先要低脂肪、高蛋白，用雞肉、魚肉來代替牛肉、羊肉;然后要保證充足的維生素及各種生物元素，用水果來代替酒精飲料，避免使用濃茶、咖啡;最后還要注意食物加工烹調(diào)的方法，盡量新鮮，蔬菜最好少煮，要學會吃粗糧，避免將谷類食物過分精制。

　　溫馨提示：通過生活中科學的飲食，患者要把握吃與不吃的界限，防止?jié)裾铑l繁復(fù)發(fā)，通過科學的飲食預(yù)防濕疹的加重和復(fù)發(fā)，在生活中濕疹的治療主要是患者把握飲食的忌口，而針對患者的飲食注意事項，患者應(yīng)該遵循專家的建議。